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REFERENZEN
Yoga ist für mich nicht nur eine Philosophie oder Bewegungsform, sondern kann ein bedeutender Teil der Persönlichkeitsentwicklung sein. Mit dieser Perspektive führe ich meine Classes durch und beziehe Erfahrungen aus meinen Zertifizierungen ein.
1
International anerkannte Yogalehrerin (Vinyasa- und Hormon-Yoga, AYA-zertifiziert)
2
Stressmanagement-Trainerin
3
Fitness-Trainerin
4
International anerkannte Coachin (NLP-Master)
5
Lumina Spark Beraterin (Tool zur Persönlichkeitsentwicklung)
6
Mentale Ersthelferin (Mental Health First Aid Ausbildung)
Sina, 44 J.
"Ein ganzheitliches Training mit einer aufmerksamen Lehrerin, die auf alle Bedürfnisse sehr gut eingeht- besser kann man seine Freizeit nicht gestalten!"
Andrea, 46 J.
"Die Yoga-Stunde bei Nicole ist soviel mehr als nur eine Sporteinheit. Nicole geht perfekt auf die Gruppe und jede/n Einzelne/n ein. Das Level ist immer super gut angepasst. Die Einheiten sind immer schön ausgeglichen, für jeden machbar und dennoch wird man gefordert. Nicht selten hat man das Gefühl, Nicole könnte Gedanken lesen, wenn wieder mal genau dort gedehnt wird, wo der Körper es am meisten braucht. Die Yoga-Stunde wirkt lange sehr positiv nach. Nicole hat eine sehr liebenswerte Art an sich und ist sehr empathisch, sie ist meine persönliche Lieblings-Yogilehrerin! "
Karen, 53 J.
"Nicole gestaltet die Stunden abwechslungsreich sowohl von den Übungen als auch von der Anforderung her. Sie führt in Ruhe und mit ihrer schönen Stimme durch die Stunde. Besonders gefällt mir, dass sie die Teilnehmer*innen gut im Blick hat und auch mal eine Haltung korrigiert auf eine freundliche sanfte Weise, und sie ermutigt immer, auf den eigenen Körper/ eigene Grenzen zu achten. Sie schafft eine entspannte Atmosphäre, in der das leicht fällt. Die Stunden tun mir gut und ich fühle mich wohl."
Britta, 47 J.
"Aufgrund einer Fehlstellung einzelner Lendenwirbel, muss ich immer testen, welche Art von Yoga für mich ohne Probleme funktioniert. Bei Nicole kann ich selbst den Sonnengruß nun wieder sehr gut mitmachen. Denn die begleitend gesprochene Anleitung ist so genau und achtet darauf, dass man sich immer korrekt hält. Das hilft mir ungemein weiter."
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Ich freue mich über eine mögliche Zusammenarbeit.
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